Терапевтическая группа от 02 октября 2023

02 октября 2023 г.

В центре помощи зависимым «Сумароково» #http://rcsumarokovo.ru, прошла интерактивная лекция: «Отдых, как способ восстановления духовных и физических сил», и индивидуальное психологическое консультирование по запросу воспитанников. Работу провела клинический психолог Денисова Л.В.

Занятие предназначено для того, чтобы участники смогли прийти к гармонии со своим внутренним миром, приобрели эмоциональный покой, физическое умиротворение, а также преодолели психические барьеры.

Цель: познакомить участников группы с методами релаксации и предоставить возможность практиковать в своей жизни изложенные техники и получать эффективные результаты.

Задачи:
1. Научиться чувствовать усталость, перенапряжение.
2. Распределять свои физические и эмоциональные силы.